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##95 Einfache 5-Minuten-Meditation für Dein Halschakra

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Erstveröffentlichung: 20.04.2025

In der Folge 94 haben wir von der "Giraffensprache" – der wertschätzenden bzw. gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg gehört. Da die Giraffe einen besonders langen Hals hat, knüpft unsere Meditation heute direkt an die vorangegangene Folge an.

Diese kurze Meditation soll Dich unterstützen heute – am Ostersonntag - eine wertschätzende Kommunikation mit allen, die Dich umgeben, herzustellen.

Die Meditation startet ab Minute 04:55.

Habe heute und an allen anderen Tagen eine schöne Zeit - ich wünsche Dir FROHE OSTERN und mögest Du Dich bei allem, was Du an den Feiertagen unternimmst, geliebt, geborgen und glücklich fühlen.

Bis zum nächsten Mal und wenn Dir diese Folge gefallen hat, empfehle den „3G“- Podcast (Geliebt.Geborgen.Glücklich) gerne weiter.

Vielen lieben Dank.

Fühle Dich umarmt von Deiner Petra

Foto vom Bild des Künstlers Yves Klein: Tina Ellen Lackmann/Bildgröße für Podcast bearbeitet von Petra Lech

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