9. Se réapproprier les choix de sa vie
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9. Se réapproprier les choix de sa vie
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"Il faut que je fasse plus de sport. Il faut que je prenne des nouvelles de mes amis. Il faut que je rende ce dossier pour lundi. Il faut que j'économise. Il faut que j'achète. Il faut, il faut, il faut..."
Nous ne savons pas vraiment pouquoi mais IL FAUT, c'est tout, c'est comme ça...
Mal-être, culpabilité, déception : voilà les fruits de toutes ces INJONCTIONS.
Dans CET EPISODE je te donne des ASTUCES CONCRETES pour te libérer de toute cette pression et pour t'aider à te REAPPROPRIER les choix de ta vie.
Tu peux aussi me suivre sur Instagram ➡️ @biendnbaskets ➡️ https://www.instagram.com/biendnbaskets/?hl=fr
Musique : https://icones8.fr/music/track/good-idea--emmraan
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