84. Devenir "celle qui peut manger ce quelle veut"
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to Wish List failed.
Remove from Wish List failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
84. Devenir "celle qui peut manger ce quelle veut"
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
Pendant des années, j'ai été cette fille qui croyait grossir plus facilement que les autres.
Je regardais les "minces" manger ce qu'elles voulaient… alors que moi, je me privais en permanence — et je prenais quand même du poids.
J'ai même pris plus de 20 kilos en vivant dans la peur, le contrôle et la lutte contre mon propre corps.
Et pourtant… aujourd'hui, je suis devenue cette femme qui peut manger des bonbons, du chocolat, des biscuits, de la pizza, profiter, vivre, savourer…
et rester mince.
Sans régime.
Sans culpabilité.
Sans combat intérieur.
Ce changement n'a jamais été dans l'assiette.
Il s'est fait au fond de moi :
dans mon inconscient,
dans mes émotions,
dans ma relation à moi-même,
dans tout ce que je croyais vrai sur mon corps et ma valeur.
Quand tu transformes réellement ce terrain intérieur…
Ton rapport à la nourriture change.
Ton corps change.
Ta vie change.
🌿 Si tu veux savoir comment opérer cette transformation intérieure :
👉 Je t'offre mon immersion "Guéris ton appétit" : [lien]
👉 Et dans quelques temps, ouverture des Samedis Guéris ton appétit en présentiel à Genève.
Tu n'as pas à vivre toute ta vie en guerre avec la nourriture.
Tu peux, toi aussi, devenir cette femme "qui peut manger tout ce qu'elle veut". 💗