#65 · Tu autoimagen, qué es y cómo mejorarla 🧠❤️🩹
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#65 · Tu autoimagen, qué es y cómo mejorarla 🧠❤️🩹
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Por autoimagen se entiende una representación mental sobre la imagen que una persona tiene de sí misma. Podría decirse que es como una especie de fotografía mental del cómo nos percibimos o nos vemos.
⚠️Esta imagen debe tener correspondencia con la realidad⚠️ y hacerte sentir bien 🥰, porque es una de las patas de tu autoestima
¿Cómo nos afecta? ¿Cómo mejorarla? ¡Hablamos de ello en este episodio! Dale al play ✨
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