5 Visualiser pour transformer sa réalité : activer le pouvoir du mental et des émotions
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5 Visualiser pour transformer sa réalité : activer le pouvoir du mental et des émotions
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La visualisation est bien plus qu’un simple exercice mental. C’est un outil puissant pour reprogrammer le cerveau, élever son énergie et transformer son état d’esprit.
Dans cet épisode, je vous explique comment vos pensées et vos images mentales influencent vos émotions, vos choix et votre santé. Vous découvrirez à quel point le cerveau, cet ordinateur extraordinaire, peut être reconfiguré grâce à la répétition et à la conscience.
Je vous propose également deux exercices pratiques :
– 🌟 Augmenter sa confiance en soi par la visualisation
– 🔮 Se connecter à sa version future pour trouver clarté et guidance
Des outils simples, concrets et puissants pour cultiver la confiance, la motivation et la sérénité intérieure.
Et bientôt, retrouvez dans l’application Spark Mindset des méditations et visualisations guidées pour aller encore plus loin.
🎧 Disponible sur toutes les plateformes d’écoute.
🌿 Application : https://spark-mindset.com
📱 Instagram : https://www.instagram.com/academie.777
🎥 TikTok : https://www.tiktok.com/@medicalmedium.france
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