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#48 さかみちゼミ「山で危機、そのときトレイルランナーにできること」

#48 さかみちゼミ「山で危機、そのときトレイルランナーにできること」

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深まる秋。登山シーズンになると、たくさんのランナーが山に入ります。トレイルランニングは最高に楽しいスポーツではある一方、リスクと隣合わせでもあります。遭難、滑落、転倒。突然の体調不良もあり得ます。リスクをゼロにすることはできません。しかし、そのリスクを少しでも減らすには何を知っておくべきなのか。今回は山岳救助の現場に長く携わり、数々のレースで救護指令も務めるマウンテンレスポンダー・坂本元太さんにお話を聞きます。


[さかみちNEWSヘッドライン]

ハセツネ、LAKE BIWA 100、KOUMI100リザルト読み解き/Mt.Fuji100 大会概要発表/力走奥武蔵2025 奥武蔵ロングトレイル映画化


[さかみちゼミ「山で危機、そのときトレイルランナーにできること」]

坂本元太さんのご紹介/トレイルランナーはなぜ遭難するのか /遭難したとき、何をすべきか /持っておくべき装備 /一晩生きる/止血、固定、気道の確保、保温/山で行動不能になった。何ができるか /山でランナーが倒れている。何をすべきか/トレイルランナーだからできること


[さかみちフィールド・ノート]

前田選手のバックヤードウルトラに向けた練習を取材


[さかみちシネマ部]

『ワン・バトル・アフター・アナザー』(2025年)


[ギアに訊け]

・日機の充電式LEDヘッドライト N-HDL-005

・MOUNTAIN HARDWEARのエアメッシュロングスリーブ


[さかみちとは]

ウルトラランニングとその周辺のカルチャー、およびギアについて市民ランナーが様々トークをしていくプログラムです。番組ホストは駒沢公園でよく走っている⁠⁠⁠⁠⁠⁠岡本俊浩⁠⁠⁠⁠⁠⁠、⁠⁠⁠⁠⁠⁠船山洋祐⁠⁠⁠⁠⁠⁠の2名。番組への感想、リクエスト、質問は⁠⁠⁠⁠⁠⁠番組Instgramアカウント⁠⁠⁠⁠⁠⁠からDMをお寄せいただけると幸いです。

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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.