46 - Unsichtbare Fäden: Wie du subtile Machtspiele im Alltag erkennst und entwaffnest
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46 - Unsichtbare Fäden: Wie du subtile Machtspiele im Alltag erkennst und entwaffnest
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🚨 Neue Podcast-Episode bei “HeckenGespräche” online! 🚨
Kennst du das Gefühl, wenn jemand immer die Kontrolle übernimmt, ohne dass es offensichtlich ist? Oder wenn du dich plötzlich schuldig fühlst, obwohl du nichts falsch gemacht hast? 🤔
In der heutigen Episode sprechen wir über subtile Machtspiele und wie sie unser tägliches Leben beeinflussen – ob im Job, in Freundschaften oder in Beziehungen. 💼👫❤️
🔍 Themen, die wir behandeln:
Wie du emotionale Erpressung, Gaslighting und subtile Abwertung erkennst.
Praktische Tipps, um Grenzen zu setzen und dein Selbstbewusstsein zu stärken.
Warum es wichtig ist, manipulative Dynamiken zu durchschauen und gesund damit umzugehen.
💪 Lass dich nicht manipulieren! Lerne, wie du dich und deine Beziehungen schützen kannst.
🎧 Jetzt reinhören und die unsichtbaren Fäden der Macht entwirren!
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