Nicht nur die Fitness- und Ernährungsbranche ist voll damit- Konzepte dominieren unsere moderne Welt. Das ist oft auch notwendig, da in vielen Bereichen die Realität zu komplex ist, als dass wir sie begreifen, geschweige denn vermitteln können. Leider werden bei der Vermittlung von Konzepten oft die dahinterliegenden Prinzipien nicht mehr beachtet. Die Folge sind Konzepte, die in erster Linie Umsatz bringen sollen. Wer sich aber mit den Prinzipien hinter den Konzepten beschäftigt, kann diese besser und individueller auf sich selbst anwenden. Dieser Podcast hat es sich unter anderem zur Aufgabe gemacht, Prinzipien für ein gesundes, artgerechtes Leben zu vermitteln, heute reden wir mal ganz allgemein darüber, warum ein Bewusstsein für die Unterschiede wichtig sein kann.

Timestamps:

00:00 Intro

05:15 Definitionen von Prinzipien und Konzepten

23:10 Beispiele für Konzepte der Trainingsbranche

37:15 Ernährungsprinzipien und -konzepte

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