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4. Troppo relax non funziona! Il segreto per aiutare i bambini ad addormentarsi

4. Troppo relax non funziona! Il segreto per aiutare i bambini ad addormentarsi

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Hai mai avuto la sensazione che tuo figlio sia troppo agitato per dormire… e che rilassarlo non serva a nulla?
Forse non è agitazione, ma un bisogno profondo del corpo: quello di muoversi, scaricare, sentire i propri confini.

💡 In questo episodio ti spiego il ruolo degli stimoli propriocettivi e perché, per alcuni bambini, il rilassamento tradizionale non funziona.
Scoprirai che prima di dormire, alcuni bimbi hanno bisogno di attivare il corpo, non di calmarlo.

📌 Cosa troverai in questo episodio:
✅ Cos'è la propriocezione e perché è legata al sonno
✅ Come capire se tuo figlio ha bisogno di stimoli fisici per dormire meglio
Attività pratiche da usare durante il giorno e nella routine serale
✅ Esempi per neonati, bambini piccoli e prescolari

🎧 Ascolta l’episodio e scopri un modo nuovo per aiutare il tuo bambino a dormire… senza forzature.

📖 RISORSE UTILI📌 Vuoi approfondire il tema del sonno?

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⁠CHI SONO E COME POSSO AIUTARTI👋 Sono Chiara Baiguini, Gentle Sleep Educator, Family Coach e mamma. Da anni aiuto centinaia di famiglie a risolvere problemi legati al sonno infantile con un approccio rispettoso e senza traumi.


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🗨 Lasciami un commento con la tua sfida più grande legata al sonno del tuo bambino: potrei affrontarla in uno dei prossimi episodi!

✨ Un altro modo è possibile, scopriamolo insieme.


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#chiarabaiguini


Avviso:Il contenuto di questo canale non è inteso come sostituto di consigli medici professionali e non dovrebbe essere considerato come consulenza medica o personale.Se hai domande o preoccupazioni riguardo la salute del tuo bambino, di te stesso o di un membro della famiglia, rivolgiti sempre al tuo medico o a un professionista sanitario qualificato. Il contenuto di questo canale non sostituisce, non prevale su, né rimpiazza i consigli di un professionista medico. Non ignorare mai i consigli di un professionista medico, né ritardare la ricerca di consigli medici professionali a causa di qualcosa che hai visto su questo canale.Se sei in qualche modo preoccupato che tu o una persona di cui ti prendi cura possa stare vivendo un'emergenza medica, chiama immediatamente i servizi di emergenza pertinenti nella tua area.

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