Dans cet épisode, je reçois Julia, professeure de yoga près de Lyon au parcours aussi atypique qu’inspirant 🌿
Ancienne rédactrice web et cavalière , Julia découvre le yoga... sur un bateau, grâce au livre “Le Yoga pour les Nuls” et à des vidéos en ligne.
Ce qui n’était au départ qu’une curiosité devient une véritable vocation.

Aujourd’hui, Julia enseigne à Lyon, en ligne et en présentiel, anime plus de 15 cours par semaine, et partage sa vision d’un yoga du quotidien, ancré dans la vie réelle.
On parle ensemble de :
🧘‍♀️ sa découverte du yoga et de ses débuts autodidactes depuis la Guadeloupe
🎓 ses formations entre Aix-en-Provence et l’Inde
💻 son développement professionnel : de son premier cours à sa communauté
💬 sa méthode d’enseignement basée sur la correction vocale et la présence intuitive
🌱 son rapport à la nutrition, au bien-être et à la vie simple
🎧 et même de son podcast de relaxations, né pendant le confinement

Un échange sincère, drôle et inspirant avec une professeure libre, passionnée et profondément humaine.

👉Pour contacter Julia :⁠⁠⁠

https://www.instagram.com/julia_sltn/

https://www.momoyoga.com/julia-studio/teacher-profile

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