37: FUTÁS és sérülések: Mítoszok vs. Valóság
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to Wish List failed.
Remove from Wish List failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
37: FUTÁS és sérülések: Mítoszok vs. Valóság
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
Ebben az adásban a futásról és a futás okozta sérülésekről beszélgetünk. Sok tévhit kering a futással kapcsolatban, különösen a sérülések kockázatairól. Mi most segítünk eloszlatni ezeket a mítoszokat, és szakirodalmi cikkek alapján tisztázni, mi is a valóság a futás hatásairól. Ne hagyjátok ki! 🏃♀️🎧 4:38 A futással összefüggő sérülések tényezői
5:58 Alkalmazott minőségértékelő módszerek és adatgyűjtés
8:30 Használt statisztikai alapfogalmak a könnyebb érthetőségért
11:00 Az elemzett területek és az AMSTAR minőségi értékelés
12:55 A beválasztott tanulmányok
14:07 Leggyakoribb diagnózisok, kockázati tényezők
23:35 Eredmények
30:23 Mi alapján dolgozzunk és eddzünk?
Felhasznált irodalom:
Correia, C. K., Machado, J. M., Dominski, F. H., de Castro, M. P., de Brito Fontana, H., & Ruschel, C. (2024). Risk factors for running-related injuries: An umbrella systematic review. Journal of sport and health science, 13(6), 793–804. https://doi.org/10.1016/j.jshs.2024.04.011