35: Jak zvládnout pocity hladu, nejen toho fyzického? cover art

35: Jak zvládnout pocity hladu, nejen toho fyzického?

35: Jak zvládnout pocity hladu, nejen toho fyzického?

Listen for free

View show details

About this listen

 Pokud nemáš dobrý pocit z toho, co se Ti v životě děje, pojď to semnou změnit. A změna bude hlavním tématem dnešního podcastu. 

Jsi emocionální jedlík? Jsi impulsivní v tom, co pouštíš do těla, ať už je to jídlo, lidi situace, práce?, Jsi frustrovaná sama ze sebe, naštvaná a nevíš co s tím? 

Pojď se semnou na chvilku zastavit z toho kreččího uspěchaného kolečka za změnami tam venku, na malou chviličku zastav a podíváme se spolu na to, jak být víc v pohodě v procesu změny sama v sobě.

Dokážeš si představit, že to všechno co prožíváš, můžeš prožívat ve větším nadhledu, klidu, optimisticky, odhodlaně a hrdě na to, kdo jsi už teď? Vědět, proč cítíš to, co cítíš?

Hlad může mít spoustu příčin a ten kdy tělo potřebuje dodat energii je pouze jedním z nich. Jak tedy poznat jaký hlad pociťuješ?

"Klíčem k tomu, aby ses cítila dobře je tedy vytvoření zdravého prostředí v rovnováze. Vaše tělo je dokonalé takové, jaké je. Má obrovský potenciál a nejednou mě překvapilo, co všechno zvládne. Ten potenciál těla čeká pouze na Tvé objevení."

What listeners say about 35: Jak zvládnout pocity hladu, nejen toho fyzického?

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.