# 33 Kristina Ebel I Als alleinerziehende, berufstätige Mutter ein glückliches und entspanntes Leben führen cover art

# 33 Kristina Ebel I Als alleinerziehende, berufstätige Mutter ein glückliches und entspanntes Leben führen

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 Wie kannst du als alleinerziehende, berufstätige Mutter ein harmonisches und entspanntes Familienleben führen? Wie kannst du deinen Job-/Business-Mama-Alltag meistern und deine eigenen Bedürfnisse ohne schlechtes Gewissen priorisieren? Wie kannst du es schaffen, mehr Hilfe von Außen anzunehmen und mehr Unterstützung einzufordern? In der heutigen Folge spreche ich mit Kristina Ebel darüber, wie man es als alleinerziehende, berufstätige Frau schafft, sich selbst nicht zu vergessen und gesunde, glückliche Kinder zu erziehen. Kristina teilt praktische und einfache Tipps mit uns für mehr Balance im Alltag und eine harmonische Mutter-Kind-Beziehung zu gestalten. Was sein deine größten take aways aus der heutigen Folge? Schreibe es mir mit dem #balance in die iTUnes-Bewertungen oder auf mein Instagram-Account [@infinity.living.coaching](https://www.instagram.com/infinity.living.coaching/). **Links zu Kristinas Angeboten:** **Links zu meinen Angeboten:** Kennst du schon mein [1:1-Health & Selfcare Coaching für Businessladies](https://katharinagorka.de/11-coaching-fuer-frauen/)? Komm in meine FEMunity bei Facebook “[Successful Health & Selfcare Club](https://www.facebook.com/groups/738794760302596)” Meine [Facebook-Seite](https://www.facebook.com/healthy.living.coaching/) Mein [Instagram Account](https://www.instagram.com/healthy_living_coaching/) Mein [Linkedin Profil] (https://www.linkedin.com/in/katharina-gorka-169b841ba/) Mein virtuelles zu Hause [www.katharinagorka.de](http://www.katharinagorka.de) In meinem kostenlosen digitalen Magazin „[powerful me](http://www.katharinagorka.de/newsletter/)" bekommst du wertvolle Tipps für einen achtsamen und erfüllenden Businesslifestyle, gesunde Rezept und Inspirationen für einen gesunden Businessalltag. Ich freue mich, wenn du dabei bist. Wenn dir der Business in Balance Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei Apple Podcast mit 5 Sternen bewertest. Danke vom Herzen für deine Unterstützung! Und jetzt viel Spaß beim Hören! Alles Liebe Katharina
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