3.12 No reaccionas. Te defiendes.
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3.12 No reaccionas. Te defiendes.
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¿Te ha pasado que reaccionas de una forma que ni tú misma reconoces y luego te invade la culpa?
En este episodio hablamos de algo clave: no reaccionas, te defiendes.
Te explico por qué entramos en piloto automático en casa, qué ocurre realmente cuando tu hijo se muestra distante o responde mal, y por qué esas reacciones no tienen que ver con que seas mala madre o padre, sino con patrones y miedos que se activan sin que te des cuenta.
A través de una situación muy común en la adolescencia y de una historia real de acompañamiento familiar, descubrirás cómo el cambio no empieza fuera, sino en tu liderazgo interno, y cómo pequeños ejercicios de conciencia pueden transformar la relación con tus hijos, tu pareja y el clima familiar.
Un episodio para dejar de castigarte, entenderte mejor y empezar a responder desde la calma y la coherencia.
Si sientes que este tema te toca de cerca, este episodio puede abrirte una nueva forma de mirar y relacionarte.
Ademas esto lo profundizamos en la Escuela RT el próximo dia 20 de Enero del 2026 a las 19:00 Te puedes apuntar aqui