302 - Die drei häufigsten Hormonkiller - hormonelles Ungleichgewicht und was dein Körper dir damit sagen will
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302 - Die drei häufigsten Hormonkiller - hormonelles Ungleichgewicht und was dein Körper dir damit sagen will
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Unsere Gesellschaft versteht Krankheit oft erst, wenn sie messbar, sichtbar oder dramatisch ist.
Aber hormonelle Ungleichgewichte entstehen schleichend – sie verändern Stimmung, Körperempfinden, Selbstbild, Energiehaushalt.
Was häufig passiert:
- Symptome werden als „Stress“ abgetan
- Frauen bekommen die Pille oder ein Antidepressivum
- Männer greifen zu Kaffee, Alkohol oder Leistungsdruck
- Blutwerte sind „unauffällig“ – also wird nichts unternommen
Was bleibt, ist ein Körper, der nicht gehört und nicht verstanden wird. In dieser Episode sprechen wir darüber und zeigen, was du als allererstes tun kannst. Kernthemen:
- Funktionierst du nur – oder fühlst du dich wirklich (wohl)?
- Warum hormonelle Störungen oft übersehen werden
- Die 3 größten hormonellen Stressfallen im Alltag
- Einladung zum Gratis-Webinar: https://tanjarosenbaum.com/warnsignale
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.