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+30 El Podcast

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By: Lu Lara y Jesus Marquez
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 “Bienvenidos a +30 el podcast, un espacio creado por y para quienes ya pasamos la barrera de los 30. Aquí hablamos de lo que realmente importa: trabajo, relaciones, crisis existenciales, decisiones de vida… sin filtros.”Lu Lara y Jesus Marquez Social Sciences
Episodes
  • Episodio 3 - Conversaciones Incomodas

    Episodio 3 - Conversaciones Incomodas
    Jul 31 2025

    A los 30 hay charlas que ya no se pueden evitar... En este episodio hablamos de esas conversaciones que nadie nos enseño a tener. Y entre risas, anécdotas reales y reflexiones honestas, te invitamos a soltar la culpa, poner limites y recordar que tener conversaciones incomodas tambien es un acto de amor propio.
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    47 mins
  • Episodio 2 - ¿Y ahora qué?

    Episodio 2 - ¿Y ahora qué?
    Jul 11 2025

    La sensación de estar “perdido” después de los 30, cuando lo que antes nos motivaba ya no llena, o cuando sentimos que estamos sobreviviendo más que viviendo. Reflexión honesta sobre cómo redescubrir propósito, dirección y sentido en esta etapa.
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    37 mins
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