#3 - C’est moi où… je suis en vacances, mais pas vraiment ?
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#3 - C’est moi où… je suis en vacances, mais pas vraiment ?
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Vous êtes à la plage, en montagne, ou sur votre balcon… mais votre esprit, lui, est resté au bureau ?
Dans cet épisode, on parle de ce moment si particulier où le corps est (enfin) au repos… mais la tête, elle, continue de tourner. On y explore ensemble notre difficulté à être pleinement présent·e, même quand les conditions sont réunies pour ralentir.
➤ Étymologie, philosophie, neurosciences, coaching…
➤ Des clés concrètes pour décrocher, savourer, se retrouver.
➤ Et peut-être, redonner du sens au mot vacances.
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