#27 Cosa è la meditazione - significato e tipologie cover art

#27 Cosa è la meditazione - significato e tipologie

#27 Cosa è la meditazione - significato e tipologie

Listen for free

View show details

About this listen

 Cos’è la meditazione? Che tipi di meditazione esistono? Scopri le origini e la storia. Apprezza le caratteristiche di questa potente tecnica antistress.

LA MEDITAZIONECon la “meditazione”, si intendono diverse tecniche mirate al rilassamento volte a calmare la mente e, in senso religioso, la crescita spirituale. Per mettere in fuga la folla di pensieri che lo turbano in continuazione, il praticante deve distaccarsi da essi e diventare consapevole di sé. Da questa parte puoi trovare alcuni libri che ti introdurranno il tema della meditazione che, sono certo, ti potranno tornare utili. Quindi il significato di meditazione è di domare la mente, creare sensazioni di pace e gioia e avere un valore terapeutico. In questo articolo vedremo, come a proposito, significato e tipi di meditazione. Leggi fino alla fine questo articolo, in questo modo avrai la possibilità di ricevere un test davvero speciale che ti potrà aiutare!

In questo episodio parlerò di:
  • LA MEDITAZIONE

  • LA MEDITAZIONE: STORIA
  • MINDFULNESS Articoli correlati
  • CHE COS’E’ LA MEDITAZIONE
  • LA MEDITAZIONE: COME SI PRATICA
  • MEDITAZIONE: QUANDO PRATICARE
  • TIPI DI MEDITAZIONE
  • BENEFICI DELLA MEDITAZIONE
  • LA MEDITAZIONE PER UNA MENTE FORTE
  • FONTI E LETTERATURA SCIENTIFICA
Scopri i migliori prodotti antistress:
https://stresscoach.it/category/prodotti-antistress/

Consulta gli articoli del Blog:
https://stresscoach.it/blog/

Vuoi sapere quanto stress hai? Vai alla sezione degli stress test:
https://stresscoach.it/stress-test/

Scarica l'EBook “Elimina lo stress nocivo”
https://stresscoach.it/risorse/ebook/

What listeners say about #27 Cosa è la meditazione - significato e tipologie

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.