#24 Der Killersatz: Du mussst nur wollen cover art

#24 Der Killersatz: Du mussst nur wollen

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 „Du musst nur wollen.“ – ein Satz, der in der Coaching- und Persönlichkeitsentwicklungsszene ständig auftaucht und für Menschen mit Traumahintergrund mehr Druck als Hilfe erzeugt. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Wollen allein bei Trauma nicht reicht, was das tief sitzende „Ich kann nicht“ im Nervensystem damit zu tun hat und weshalb Getriggertsein keine Frage von Willenskraft ist. Ich zeige dir, wie wir den Satz „Ich bin, was ich wähle zu sein“ anders verstehen können: nicht als „Reiß dich zusammen“, sondern als Einladung, anders mit Gefühlen, Triggern und Reaktionen umzugehen, auch wenn sie sich nicht einfach abschalten lassen. Für alle, die sich schon einmal gefragt haben: „Ich WILL doch – warum klappt es trotzdem nicht?“ Ich wünsche dir gute AHA-Momente mit dieser Episode. Find your power beyond words! Sonnige Seegrüße, Savina
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