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23. Tania Sandoval: La Nutrición en el Deporte

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 Tania Sandoval Es ExAtleta, Conferencista y Nutrióloga del León, Equipo de primera de División del Futbol Mexicano, Equipo con el cual logró el Campeonato de Liga, La ConcaChampions y la experiencia de un Mundial de Clubes. Tania es Licenciada en Nutrición En esta Conversación hablamos acerca de: -La Relevancia e Impacto de la Nutrición en el Deporte y en la Vida Cotidiana -La Evolución que ha tenido el Nutriólogo y como se ha Convertido en Pilar para los Atletas -Del Impacto del Deporte y la Competencia en la Vida de las Personas -Nos da algunos Consejos como: ¿Que Comer un dia antes de una competencia?, el día de la Competencia?, el tema en Bebidas Energéticas en niños y Adultos, La Hidratación, la problemática del sedentarismo entre otros… Encuentra a Tania en Instagram: ⁠https://www.instagram.com/taniasr13 Suscríbete a la comunidad Atletaa. Encuentra el podcast en Spotify, Apple, Amazon Music y en video, en Youtube. Sigue más contenido en nuestras redes: ⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/atletaapodcast⁠ ⁠https://www.instagram.com/jcmaldonadoz⁠

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