#20 フリートーク この話を知ってるかい？
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#20 フリートーク この話を知ってるかい？
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About this listen
作るひと 白井いぬとトレーナー 白野くまが、
“好き”なことについて話す番組です。
2025年の夏、いぬは脳が萎縮していると診断されました。
このままだと脳は萎縮するばかり？
この番組は、くまと一緒に“好き”なことについて話して、ドーパミンを出して、脳を活性化させて萎縮を食い止めようという試みも兼ねています。
ファミレスやカフェで、隣でおっさんたちが楽しそうに話してるな。
なに話してるんだろ？ 聞いてやろうかな。
そんな感じで聞いていただければ嬉しいです。
■今週はフリートーク
あんたこの話を知ってるかい
いぬとくまが、お互いが知らないだろうと思うことを、脳に刺激を与えるため、話します。
疲れたとき、一緒にくだらない話に浸りませんか。
ミャンマーのガソリン事情
このPodcast番組『そこそこワンダフォー』は10か国、10都道府県で聞かれている
エニックスはもともとなんの会社
8200部隊
国井善弥さん
FITANY(フィタニー)
白洲次郎の言葉
陸上自衛隊特殊作戦群
■いぬの積読解消
『トゥモロー・アンド・トゥモロー・アンド・トゥモロー』（ガブリエル・ゼヴィン、早川書房）
サム、セイディ、マークス。
ゲームで出会い、ゲームで愛し合い、ゲームですれ違う。
70年代生まれでゲームにはまったことがある人は、
この物語の世界に浸れると思います。
■くまの耳だけでトレーニング
ゴルフに必要なストレッチとトレーニングシリーズ③
『股関節内旋ストレッチ』
今回はゴルフにも効く、“もも裏とお尻”のストレッチ。
・仰向けで脚はどこまで上がる？（柔軟性チェック）
・椅子に座ってできるシンプルなストレッチ
・骨盤の動きを改善してスイングを変える
動画なし、音声だけで伝える実践トレーニング。
日常でもすぐ使える内容です。
◼️SNS
X : @inuwonde4
note : https://note.com/inutokumasoko25