ילדים בדרך #20 | מיה אלחלל על לונג׳ביטי והורות
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to Wish List failed.
Remove from Wish List failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
ילדים בדרך #20 | מיה אלחלל על לונג׳ביטי והורות
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
מיה אלחלל, ביו האקרית, מומחית ללונג׳ביטי (אריכות חיים בריאה) ויזמת תרבות של חיים מיטביים מגיעה ל״ילדים בדרך״ עם מיכל פוסמן לשיחה על הקשר הישיר בין אריכות חיים לבין פוריות. איך אותם העקרונות שמאריכים חיים הם אלו שמגבירים את הסיכוי שלנו להרות ולשמור על הריון בריא. שיחה מרתקת על ביו-מרקרים (סמנים ביולוגיים) של בריאות מיטבית, על תפקידם של שינה, תזונה ובניית מסת שריר לא רק בתהליך ההורות אלא גם בהמשך הדרך - כהורים לילדים צעירים וכבני אדם שרוצים להישאר נוכחים, חזקים ובריאים לאורך זמן. בין נושאי השיחה עלו גם האתגרים החדשים שעומדים בפני הורים בימינו - העומס, הלחץ, השחיקה, איך ניתן לאזן בין הגוף, הנפש וההורות כדי לחיות חיים ארוכים ומשמעותיים ועד כמה הטכנולוגיה עוזרת לנו בשיפור הבריאות הפיזית שלנו אל מול האיזונים הנדרשים והחזרה לחיים טבעיים ופשוטים. פרק מרתק על כאן ועכשיו וגם על העתיד שעוד צפוי לנו.