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2. Infortunio

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 Il più grande nemico dello sportivo amatore è sicuramente l’infortunio.
Contratture, traumi, lesioni e fratture sono avvoltoi che ruotano sopra le teste di chi lo sport lo fa (a una certa età) soprattutto per passione.
Perché ci facciamo male così spesso? Potremmo evitarlo?

In questo episodio, Matteo Soragna e Giacomo Astrua parlano di infortuni: come stanne alla larga e come prevenirli.

OPLÀ. ISTRUZIONI PER STARE BENE E VIVERE MEGLIO
Un podcast di Giacomo Astrua e Matteo Soragna

Realizzazione di MONDADORI STUDIOS
A cura di Miriam Spinnato, Michele Dalai, Danilo Di Termini
Coordinamento e comunicazione di Elena Marinelli
Progetto grafico di Francesco Poroli
Musiche di Bluescore Ky publishing
Registrazione e Post produzione di Stefano Di Modugno per Bluescore studio
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