#2 HABLANDO DE CORRER | BENEFICIOS DE CORRER con Pablo Hernan Aimetta
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#2 HABLANDO DE CORRER | BENEFICIOS DE CORRER con Pablo Hernan Aimetta
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Se trata de un espacio dedicado a hablar de running y todo lo que rodea a esta actividad: entrenamiento de carrera, fuerza, nutrición, psicología, investigación con lo que respecta a carreras de calle, maratón, trail y pista.
Dentro de los episodios del podcast trataré de responder tus preguntas de forma directa. Te responderé a los audios que me envíes explicando los puntos que más problemas te generen en tu entrenamiento de running.
Espero que lo disfrutes y sobre todo que sea un espacio "público" en el que tú como runner tengas lugar y también otros profesionales relacionados con esta actividad.
En este segundo episodio te comento como el cuerpo humano fue creado para el movimiento y sobre los beneficios de correr y la práctica del running. Siempre te daré mi perspectiva como entrenador y como corredor.
Podes conocerme más en Instagram: @neorunningteam
¡Sigamos Hablando de Correr!
Profesor Pablo Hernán Aimetta
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