#2 Body Confidence – Anastasia Goron – Schönheit beginnt mit Selbstmitgefühl cover art

#2 Body Confidence – Anastasia Goron – Schönheit beginnt mit Selbstmitgefühl

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 #2 Body Confidence – Anastasia Goron – Schönheit beginnt mit Selbstmitgefühl „Wenn wir netter zu uns sind, sind wir automatisch netter zu unserer Außenwelt.“ – ein Satz, der Anastasia Gorons Haltung perfekt beschreibt. In der Ukraine geboren, zog sie nach Deutschland, modelte und tanzte auf der ganzen Welt – und stand dabei ständig unter dem Einfluss von Schönheitsidealen. Bis zu ihrem 30. Lebensjahr zweifelte sie nie an sich. Doch plötzlich reichte ihr eigenes Spiegelbild nicht mehr. Der Wunsch, sich selbst wieder näherzukommen, brachte sie zum Face Yoga. Nicht als Beauty-Hack – sondern als tägliche Übung, sich selbst liebevoll zu begegnen.Heute hat sie daraus ein Unternehmen gemacht und zeigt, wie viel Kraft darin liegt, dem eigenen Körper zuzuhören. Viel Spaß! Deine Elena

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