# 19 Alexia Cornu - Nous ne sommes pas périmées (vision holistique, préménopause, ect..)
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# 19 Alexia Cornu - Nous ne sommes pas périmées (vision holistique, préménopause, ect..)
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🎙️ NOUVEL ÉPISODE DISPONIBLE
Aujourd’hui, je reçois Alexia Cornu : coach holistique, autrice, spécialiste du sport santé et du bien-être féminin.
On parle ensemble :
🔹 de son parcours de coach à la Silicon Valley
🔹 du corps des femmes après 40 ans
🔹 de périnée, de ménopause, de fuites urinaires (oui, on a osé !)
🔹d’une approche globale pour se sentir mieux, durablement
Un épisode cash, utile, et libérateur.
👉 À écouter si tu veux comprendre comment le corps change… et comment l’aimer à chaque étape de ta vie.
🎧 Disponible sur toutes les plateformes.
#PodcastSanté #AlexiaCornu #BienÊtreFéminin #Ménopause #Périnée #SantéDesFemmes #SportAprès40Ans #Holistique #PréventionSanté #PlaisirSansCulpabilité
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.