#17 大好きな窓際のスパイ

Failed to add items

Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.

Please try again later

Please try again later

Please try again later

Listen for free

View show details

作るひと白井いぬとトレーナー白野くまが、

“好き”なことについて話す番組です。

2025年の夏、いぬは脳が萎縮していると診断されました。

このままだと脳は萎縮するばかり？

この番組は、くまと一緒に“好き”なことについて話して、ドーパミンを出して、脳を活性化させて萎縮を食い止めようという試みも兼ねています。

ファミレスやカフェで、隣でおっさんたちが楽しそうに話してるな。

なに話してるんだろ？　聞いてやろうかな。

そんな感じで聞いていただければ嬉しいです。

■今週の大好き

　窓際のスパイ

　下品で老害じじい、ゲーリー・オールドマンがかっこよすぎる。

　登場人物の生き様とロンドンの風景に引き込まれます。

　ロンドン行き決定か？　くまといぬの二人が大好きな作品について話します。

■いぬの積読解消

『ヘミングウェイ短篇集』(西崎憲編訳、ちくま文庫）

　ヘミングウェイ。

　名前は知ってるけど、読んでませんでした。

　数編は響いたかなぁ。

　1920年代の風景や人を感じられたのは楽しかったです。

■くまの耳だけでトレーニング

呼吸が楽になる第5弾。

『スリーマンス・ブリージング』

お腹を360度ふくらませる呼吸の紹介です。

仰向けで行う腹圧トレーニング。

腹圧を鍛えることのメリットも紹介します。

◼️SNS

X : @inuwonde4

note : https://note.com/inutokumasoko25

No reviews yet