أهمية العلاج النفسي: الحلقة رقم 16: عندما يثقل العالم كاهلنا: الصحة النفسية في أزمة cover art

أهمية العلاج النفسي: الحلقة رقم 16: عندما يثقل العالم كاهلنا: الصحة النفسية في أزمة

أهمية العلاج النفسي: الحلقة رقم 16: عندما يثقل العالم كاهلنا: الصحة النفسية في أزمة

Listen for free

View show details

About this listen

يستكشف المذيع ديفيد إيلي ريسينوس كيف يمكن للتعرض المستمر للأخبار والأزمات العالمية أن يزيد من القلق والتوتر والاضطراب العاطفي، ويساعد المستمعين على تحديد مصادر التوتر التي تؤثر على صحتهم النفسية.

ويقدم استراتيجيات عملية - مثل الحد من متابعة الأخبار، وتعزيز العلاقات، والمشاركة في أنشطة هادفة، والحفاظ على التعاطف - ويشجع على طلب الدعم النفسي المتخصص إذا أثرت الأحداث الجارية بشكل كبير على الحياة اليومية.

No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.