#16 - Sesión de Yoga Nidra (guiada por Fer Orpinell)
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to Wish List failed.
Please try again later
Remove from Wish List failed.
Please try again later
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
#16 - Sesión de Yoga Nidra (guiada por Fer Orpinell)
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
Preparación Previa:
- Esta práctica la realizarás tumbadx, en quietud y con los ojos cerrados.
- Encuentra un espacio donde no estés expuestx a interrupciones o distracciones. Sin ruidos molestos. Luz tenue.
- Viste ropa cómoda y suelta. Procura una manta o abrigo (durante la práctica puede bajar ligeramente tu temperatura corporal).
- Utiliza un cojín para apoyar tu cabeza. Para tumbarte, una esterilla u alfombra.
- Es mejor practicar con el estómago vacío. Antes de comenzar, te sugerimos ir al baño para liberar tus necesidades fisiológicas.
- Sugerimos utilizar cascos, auriculares o un buen sistema de sonido.
- Desactiva notificaciones del dispositivo donde estés ejecutando este programa. Apaga dispositivos electrónicos o al menos configúralos en Modo Avión.
activate_mytile_page_redirect_t1
What listeners say about #16 - Sesión de Yoga Nidra (guiada por Fer Orpinell)
Average Customer RatingsReviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.