146. Pequeñas acciones que cambian tu vida emocional
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146. Pequeñas acciones que cambian tu vida emocional
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¿Y si lo que te cambia no es lo grande… sino lo cotidiano?
Hoy hablamos de esas pequeñas acciones que pueden transformar tu vida emocional sin exigirte perfección.
Un episodio para volver a ti, bajar la autoexigencia y elegir una sola cosa que sí puedas sostener.
Descarga la rueda de las emociones aquí: https://drive.google.com/file/d/1axfwxf47ysTUpaq8UQCM52eISOo5hFRU/view?usp=drivesdk
Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!
Si estás interesadx en iniciar tu proceso psicológico, déjame tus datos por aquí: https://tally.so/r/wbx7Ve
Amix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552v
Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida.
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