123. Saúde mental não é de outrora é de AGORA! | Bem Fala com Aurora cover art

123. Saúde mental não é de outrora é de AGORA! | Bem Fala com Aurora

123. Saúde mental não é de outrora é de AGORA! | Bem Fala com Aurora

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Chegou a hora das Auroras falarem…

A Aurora subiu ao palco comigo depois de ganhar o sorteio referente ao episódio 100. Quase um ano depois, lançamos o episódio - que vem sempre a tempo quando o tema é saúde mental.

A Aurora cresceu num ambiente de violência e enfrentou desde cedo os desafios de existir num mundo que ainda impõe limites à liberdade das mulheres.

A Aurora descobriu a arte como parte da sua terapia e, através dela, encontrou um caminho para existir. Na sua página, é através da arte que cria espaço para que os segredos deixem de ser escondidos.

É aqui que a vergonha muda de lugar. É aqui que a verdade passa a ter voz!

No dia 1 de janeiro de 2023, vestiu uma peruca cor-de-rosa e assumiu sua verdadeira essência. A peruca tornou-se o símbolo da sua liberdade e a prova de que podemos ser quem somos sem pedir desculpas.

Neste episódio, com as emoções à flor da pele, partilho contigo as mensagens que ficaram no meu coração:

🎙️ A saúde mental é tão real quanto a física.

🎙️ Ninguém escolhe sofrer.

🎙️ Há rótulos que libertam. O problema não são os rótulos, mas os preconceitos sobre eles.

A Aurora é ela. A Aurora podes ser tu. A Aurora é todas as mulheres que têm histórias que precisam ser ouvidas.

Ouve o episódio e lembra-te de cuidar de ti. A tua história merece ser ouvida.


Para saberes mais sobre a Aurora

Instagram: https://www.instagram.com/auroradoutrora/


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