12 Scorri come l'acqua | 💪 Benessere fisico
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12 Scorri come l'acqua | 💪 Benessere fisico
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Questa meditazione guidata di 8 minuti ti aiuterà a sciogliere le tensioni fisiche attraverso una visualizzazione profonda e naturale: l’acqua che scorre dentro di te.
Ideale per chi somatizza stress nel corpo, ha dolori muscolari legati alla tensione, o semplicemente desidera tornare a sentire il proprio corpo più fluido e libero.
In pochi minuti puoi sperimentare un rilassamento profondo che ti accompagna per il resto della giornata.
💧 Per il benessere fisico
🌀 Per alleggerire mente e corpo
🧘♂️ Per restituire fluidità al tuo respiro e ai tuoi movimenti
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.