深读睡眠第一季11：嗜睡症科普：发作性睡病到底是什么？如何应对？Narcolepsy资源汇总 cover art

深读睡眠第一季11：嗜睡症科普：发作性睡病到底是什么？如何应对？Narcolepsy资源汇总

深读睡眠第一季11：嗜睡症科普：发作性睡病到底是什么？如何应对？Narcolepsy资源汇总

Listen for free

View show details

About this listen

徐博士后台收到很多关于嗜睡症的提问，这里想科普一下相关的症状，和干预资源，如果你有这些症状，请及时去医院睡眠科做检查。

💤 如果你受到失眠的困扰，欢迎选购一三博士改编的斯坦福四周CBT-I失眠治疗课程

💤 欢迎加入美国一三心理诊所的睡眠科普社群，下载免费睡眠电子书

💤 欢迎在社交媒体上和我们互动，分享你的睡眠故事和困惑：IG/FB/TikTok/小红书/Twitter: @dr.yishan

💤 如果你想要预约专业靠谱的心理咨询师和精神科医生，欢迎查看美国一三心理诊所网站

❤️ 如果你喜欢我们的节目，欢迎去你常去的播客平台给我们五星好评，留言讨论，也欢迎提出任何改进意见，你想听的内容，等等。我们真诚的感谢你的支持与喜爱！

❤️ 感谢本期赞助商家：QuietOn睡眠降噪耳机，独家九折优惠链接: https://quieton.com/shop/quieton-3-1affiliate/ref/77/

❤️ 如果你喜欢我们的节目，也欢迎提供小额赞助，支持我们的科普创作

💬 时间轴

00:22 关于嗜睡症的新闻和故事，和几个典型症状

08:35 Jing总结发作性睡病的常见症状有哪些

12:03 发作性睡病如何确诊？Yishan分享国内外这方面的相关诊断资源

15:48 我们该如何应对发作性睡病呢？

💬 声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生。"深读睡眠”是美国一三心理诊所(Mind & Body Garden Psychology Inc.)旗下的健康节目系列之一。所有版权归美国一三心理诊所所有，盗版必究。

Mentioned in this episode:

失眠课程CBT-I

What listeners say about 深读睡眠第一季11：嗜睡症科普：发作性睡病到底是什么？如何应对？Narcolepsy资源汇总

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.