#11 Neujahrsfolge

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#11 Neujahrsfolge

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In dieser Folge sprechen wir über Ziele, Motivation und Neujahrsvorsätze und warum klassische Vorsätze oft schon im Januar scheitern. Gemeinsam mit Ben, ärztlicher Kollege und IHK-zertifizierter Business Coach, gehen wir der Frage nach, wie sinnvolle Ziele entstehen, die wirklich zu uns passen – beruflich wie privat. 💡 Themen dieser Folge: • Warum Neujahrsvorsätze häufig scheitern • Die SMART-Methode (und warum sie allein nicht reicht) • Ziele vs. Persönlichkeit: Was passt wirklich zu mir? • Werte, Motivation und langfristige Entwicklung • Kleine Gewohnheiten mit großer Wirkung (Habit Stacking) • Opfer, Grenzen – und warum Ziele auch Spaß machen müssen • Persönliche Einblicke in unsere eigenen Ziele für das neue Jahr Eine Folge für alle, die Medizin lieben, sich weiterentwickeln wollen – und 2026 bewusst gestalten möchten. 🎧 Viel Freude beim Hören! #MedizinPodcast #MedicalPodcast #MitHerzUndKnochen #WissenMedizin #MedicalKnowledge #PodcastFürÄrzte #PodcastFürStudierende #DoctorPodcast #HealthcarePodcast #MedizinWissen #MedicalEducation #Herzchirurgie #Notfallmedizin #Medizinstudium #PodcastEmpfehlung Mindmap 2026 von Lea-Sophie Cramer: https://fastandcurious.berlin/wp-content/uploads/2025/12/Mindmap-2026-2pages.pdf

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