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105: 中庸之道 Part 1

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嗨,我是Deon, 欢迎您收听我的节目回归自己,在这一集中我将会聊到:自然法则,今天要和您分享中庸之道这个话题。每个人的生命都是起起落落,没有永远的失败或成功,但失败时不灰心,成功时不自大,一切都是在我们的自己如何看待,当我们保持中立住我们的思维,我们的路可以走的更轻盈,我们的视野会更宽阔,你可以对人生,对生命有的通透。 我们就会像一只盘旋在天空中的老鹰,在上空盘旋的时候,把一切看得清清楚楚,如果我们把自己处在有限的方格里,我们就会生出越来越多的我执,一切就好像一个天枰,如果一边的沉下, 就是我们的偏离的状态, 当我们还正在寻找自己的时候,我们就是不断的吸取,不断的累积,但是当我们成为自己的时候,我们就是要放下所有的一切,回到简简单单,单纯的自己,这就是我们要学到的中庸之道。 我们的人生都会来到一个又一个的转变层次,这个转变可以是对生命的另一个开始,可以对社会的一种贡献,我个人很喜欢这句话:取之于社会,用之以社会,但你已经来到做自己一个阶段,是开始放下的时候,不要紧紧的捉着你的成就而逐渐的起了傲慢心,这是每个人都必经之路,这个看似很无常,但是转变可以掌握在自己手中。 我和孩子的关系数是2,我们的相处模式就是好像之前我提过的,我们可以吵架后过不久可以在一起看视频,在和孩子相处的时候,我常常会让孩子表达他的意见,我也时常的向他提问和分享,虽然我还是一个在学习的母亲,但是我一直保持着我的学习态度,我相信这样的教育是有增值的。 当我们学习一个技术或工具的时候,我们是可以拿来输出的,如果没有这样你就不知道自己哪里学不好,学不够,又或者学误了,学习开始只是在头脑层次,需要这样的练习法才会知道学到如何,学后无法输出这也是我们很多人的阻挡前进的一个原因。 如果我们的学习让自己增长五毒心:贪、嗔、痴、慢、疑,那么我们的学习就应该重新的检讨,又或者,我们越学习越每一天都过得很不舒服,跟家人,跟身边的人越来越看不顺眼,这样的学习是有问题的,因为,我们的学习能让自己遇到困难也还是能临危不乱的应付,也能在别人和自己反方向时还能理出一个中立的状态,那么这就是学习的真正目的。 我们的学习很明显的目的就是为了更好的和他人相处,知道各自的卡点和课题,这样的反推的去和自己的家人,其他的人共处,你将会了解到这个世界就是你内在的世界,而去所有的问题都不是问题,你可以有一套你的解决方案。 每一天,我们的心情都会是不一样的,比如说今天我打算要好好的练瑜伽,可是因为发生了某件事,我又把它搁置了,我们通常一天可以计划了好多的事情,有可能为一个想法又改变了,但是我们深信这是一个小小的放松,并没有伤大雅,唯一会阻止我们的就是我们的信念,如果我们因为一天的放松而否定掉我们自己,那么我们的坚持也会同样的容易被打碎。 有时候我们也是必须孤独的,所谓独处能生智慧,当我们静下来的时候,我们的内在的就会有很多比较纯粹的想法,当我们独处我们那个直接面对自己的任何状态,都是能让自己好好的和自己和解,而不是单单从头脑为了保护你的安全而有的想法,这是一个真正面对自己的最佳时机,我们一定要有独处的时候。 锁定我们自己的目标,就算是转换目标,这两个的转换之间的关系是什么,如果自己内心没有什么恐惧,那就表示并没有什么大碍,也许只是自己交准频率而已,但是如果自己觉得很不舒服,那么独处后的想法就是一个必要的动作了。 我们在一个环境太久了,就会把自己投入进去,这也是我们常说的入戏太深,做为领导,我也因为太过的投入而忘了我只是在扮演一个角色,我曾经分享过我的职员不是因为敬重我,而是敬畏我,敬畏里面是有一个害怕的能量,后来,我开始的察觉这样的不同,开始的把我自己转变,这样我的频率就变得不一样,现在和他们相处起来我自己也觉得舒服。 当我们在扮演的角色里有着很大的宽容,自然而然的很多事情都是顺心顺意,心里老是不相信别人也就更多的磨难,随着我们的年龄越来越大,我们的体验和经验也越来越多,这也是我们会让我们远离初心的一个关键的,我们会滋养着我执,会有一种以为很了不起,其实我们的了不起...

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