#102 Niente trucchi magici per correre più a lungo!
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#102 Niente trucchi magici per correre più a lungo!
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Niente trucchi magici per correre più a lungo!
Stanchi di promesse vuote? In questo episodio del BUSHIDO RUN PODCAST, smontiamo il mito del "segreto" per correre lunghe distanze.
La verità? Si tratta di costruire una base solida, fatta di costanza, pazienza e ascolto del corpo.
Scopri i pilastri fondamentali per affrontare maratone e oltre!
#BushidoRunPodcast #Correre #Running #LungheDistanze #Maratona #Allenamento #Motivazione #RunningTips #UnoDi300 #NoTrucchiMagici #Costanza #Pazienza
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.