#101 Ból przewlekły – jak z nim żyć, żeby nie odebrał radości cover art

#101 Ból przewlekły – jak z nim żyć, żeby nie odebrał radości

#101 Ból przewlekły – jak z nim żyć, żeby nie odebrał radości

Listen for free

View show details

About this listen

- Audycja pomaga seniorom zrozumieć, czym różni się ból ostry od przewlekłego i jak ten drugi wpływa nie tylko na ciało, ale też na sen, nastrój i relacje z ludźmi. Prowadzący pokazuje, że choć bólu nie da się całkiem wyłączyć, można nauczyć się z nim żyć: mądrze planując dzień, łącząc ruch z odpoczynkiem, dbając o sen, korzystając ze wsparcia lekarzy, rodziny i innych osób w podobnej sytuacji. Audycja zachęca, by mimo bólu szukać małych radości dnia codziennego, tak aby nie pozwolić, by ból całkowicie odebrał sens i smak życia.

No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.