10 - L'ascolto
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to Wish List failed.
Please try again later
Remove from Wish List failed.
Please try again later
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
10 - L'ascolto
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
In questa puntata parliamo di ascolto. Non come idea astratta, ma come abilità concreta che cambia la qualità delle relazioni e, nel coaching e nel mentoring, fa la differenza tra una buona conversazione e una sessione che genera movimento.Partiamo da una distinzione utile. Possiamo ascoltare in modo passivo, oppure in modo presente. E dentro la presenza c’è un livello ancora più fine: l’ascolto “neutro”, quello in cui abbassiamo il volume del rumore nella testa e creiamo spazio tra noi e la storia dell’altra persona.Entriamo poi nel tema della mappa soggettiva. Valori, convinzioni e significati personali filtrano ciò che sentiamo e alimentano il giudizio. È per questo che, quando una persona usa parole generiche o cariche di senso, diventa prezioso fare domande di verifica, per arrivare a cosa intende davvero.Affrontiamo anche la zona delicata. Ci sono livelli di ascolto che toccano ciò che una persona non riesce ancora a dirsi. Qui servono confini chiari e responsabilità, perché il coaching e il mentoring lavorano dal presente al futuro e non sostituiscono percorsi terapeutici.Chiudiamo con strumenti di coaching semplici e allenabili. Respirazione, ascolto del corpo, attenzione al qui e ora, osservazione della natura e relazione con gli animali. E una pratica chiave: quando arriva un giudizio, invece di combatterlo o seguirlo, possiamo riconoscerlo e metterlo da parte, così da tornare davvero in ascolto.
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.