#088 Familienmuster stoppen: Wie du die unsichtbaren Fäden durchtrennst und Grenzen setzt
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#088 Familienmuster stoppen: Wie du die unsichtbaren Fäden durchtrennst und Grenzen setzt
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Familiengeschichten prägen uns – oft viel tiefer, als wirdenken. Manche Überzeugungen, Ängste oder Konflikte sind nicht „einfach so“ da, sondern werden über Generationen weitergegeben. In dieser Folge spreche ich darüber, wie du solche unsichtbaren Fäden erkennst und sanft durchtrennst.
Du erfährst:
- warum wir manchmal Gefühle undMuster tragen, die gar nicht zu uns gehören
- wie du erste Anzeichen fürgenerationsübergreifende Blockaden wahrnimmst
- welche Fragen dir helfen, deineeigene Rolle in der Familie klarer zu sehen
- eine einfache Schreib-Übung,mit der du dich liebevoll von alter Energie verabschiedest
Es geht nicht um Schuld, sondern um Bewusstsein, Heilung und Selbstbestimmung.
Mach es dir gemütlich, atme tief durch und lass dichinspirieren, deinen eigenen Weg frei und leicht zu gestalten.
Links & Ressourcen:
Loslassen lernen – der online Yoga- & Coaching-Kurs für mehr innere Freiheit, Leichtigkeit und Vertrauen 👉 https://myablefy.com/s/hierundjetzt/loslassen
Ich freue mich, wenn du deine Gedanken zur Folge mit mirteilst oder sie an jemanden weiterleitest, der genau diesen Impuls heute braucht.
Und hier findest du mich (Ina):
Meine Website: https://www.yogaina.net
Mein Instagram: @yogaina.bewegen.entspannen
Viele liebe Grüße
Deine Ina