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027 - Sag ich’s jetzt wirklich?

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 Sag ich’s jetzt wirklich? Warum Ehrlichkeit so schwer ist Ehrlich sein klingt so einfach – und fühlt sich doch oft unglaublich schwer an. Wir wissen, was wir denken. Wir spüren, dass etwas gesagt werden will. Und trotzdem bleiben die Worte stecken. In dieser Folge geht es darum, warum Ehrlichkeit kein Mutproblem ist, sondern ein Sicherheitsthema. Warum wir selbst bei verständnisvollen Menschen zögern. Warum Kritik weh tut – und warum wir sogar Komplimente oft für uns behalten. Du erfährst, was dein Nervensystem mit Ehrlichkeit zu tun hat, wie du ehrlich sein kannst, ohne unfreundlich zu werden, und warum Timing manchmal wichtiger ist als die Wahrheit selbst. Eine Folge über Verbindung statt Härte. Über Schweigen als Selbstschutz. Und über die Kraft ehrlicher Worte – auch der liebevollen. 💛 Plus: eine kleine Weihnachts-Mut-Challenge, die Nähe schaffen kann.
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