020 - Wenn ‚Sunny‘ mal Pause macht – über Mut und Überforderung

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020 - Wenn ‚Sunny‘ mal Pause macht – über Mut und Überforderung

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In dieser Jubiläumsfolge wird es persönlich: Ich spreche darüber, wie es sich wirklich anfühlt, Hilfe anzunehmen – und warum das kein Zeichen von Schwäche, sondern von Mut ist. Gerade in Momenten, in denen Entscheidungen dein Leben nachhaltig beeinflussen, merken wir, wie wertvoll Unterstützung sein kann. Ich teile meine eigenen Erfahrungen, die Herausforderungen und Erkenntnisse, wenn man sich auf andere einlässt und professionelle Begleitung annimmt. Du erfährst, wie wir unsere Überforderung besser verstehen, Verantwortung übernehmen und gleichzeitig die Freiheit genießen, uns Hilfe zu erlauben. Mit praktischen Impulsen, ehrlichen Geschichten aus meinem Alltag und einem musikalischen Reminder von den Beatles, dass wir mit ein bisschen Unterstützung vieles leichter meistern. Diese Folge ist für alle, die lernen möchten, sich selbst ernst zu nehmen, auf ihre Bedürfnisse zu achten und mutig ihre nächsten Schritte zu gehen.

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