02. POMODORA La technique du travail séquen
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02. POMODORA La technique du travail séquen
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Marre de travailler pendant des heures infinies !?
Marre de perdre du temps dans des tâches chronophages !?
Marre de ne pas être productive / Productif ?
Je te montre les bénéfices de la technique Pomodora, basée sur l'usage d'un minuteur et sur le procédé de périodes alternées de travail et de pause. C'est une méthode qui a pour objectif de favoriser grâce aux pauses, l'agilité intellectuelle.
Fini le temps de la procrastination. Place à l'organisation de travail.
Avec la technique du Pomodora, tu pourras ainsi générer du temps optimal pour ton business et ta vie personnelle.
Je suis Sandra La Working Planner qui aide à atteindre des objectifs de vie en créant des structures d'organisation.
Vous retrouverez mes conseils et mes astuces sur mon site www.comclic.fr ou en me suivant sur instagram : @sandra.delaval
En replay : l'épisode 1 "Être dépassé(e) ou débordé(e) signifie-t-il être bordélique ?
Prochain épisode le vendredi 11 juin : Juin étant pour moi le mois consacré à la mum'preneure je ferai un thématique sur l'organisation de la mum'preneure. N'hésitez pas à m'envoyer vos questions, je me ferai un plaisir d'y répondre pendant le podcast.
Merci pour votre écoute !🎧
Sandra 😜