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019 - Klassenfahrt, Ehrenamt und Herbstblues
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 Wir tauchen in Berlin ein, feiern das Ehrenamt und fragen uns, wie kleine Gesten unser Land am Laufen halten. Zwischen Bürgerfest beim Bundespräsidenten, politischer Bildungsreise und Apfelernte diskutieren wir, warum freiwilliges Engagement nicht nur anderen, sondern auch uns selbst guttut. Im zweiten Teil nehmen wir uns die herbstliche Stimmung vor, beantworten Hörerpost zu Herbstblues und teilen unsere besten Tipps, wie wir die dunkle Jahreszeit zum Leuchten bringen. Außerdem sprechen wir offen über schwierige Themen wie Suizidprävention und gesellschaftlichen Zusammenhalt. Am Ende feiern wir die echten Alltagsheldinnen – und uns selbst, weil wir immer wieder aufs Neue das Beste aus jedem Tag machen. Eure Fragen, Anregungen und Geschichten gern an: AFF@baerbel-schaefer.de Hosts: [Bärbel Schäfer ](https://www.instagram.com/diebaerbelschaefer/?hl=de) und [Silke Zapatka](https://www.instagram.com/silkezappi/)
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.