ヨガ哲学式・お悩み相談室「ぷんぷんサンデー」 cover art

ヨガ哲学式・お悩み相談室「ぷんぷんサンデー」

ヨガ哲学式・お悩み相談室「ぷんぷんサンデー」

By: ゆかこ校長@朝ヨガ専門オンラインスクール
Listen for free

About this listen

 5,000年の歴史がある📖 「誰でも幸せになれるヨガ哲学の法則」基づいて、 誰もが経験するネガティブな感情に寄り添う、 2つのPodcastを配信しております🎧 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ①＼ゆかこ校長のお悩み相談室／ 「ぷんぷんサンデーradio」 📻毎週日曜・夜9時頃〜 日常における「ぷんぷん💢」怒りの感情を インド5千年のヨガ哲学の知恵と共に読み解くことで、ポジティブマインドへ♻️ 「より豊かな毎日をヨガ哲学と共に✨」がテーマの 真面目なのに笑える✨本格的に勉強もできちゃう！有料級の新感覚Podcastです🧡 　 ②＼朝の5分でしあわせマインドセット／ 　「日々徳徳」〜DAILY PUNPUN radio〜 📻毎週火水金曜・朝10時頃〜 「朝聴くだけで、心と身体の柔軟性もアップ？！」 ヨガ哲学の教えと共に、日常における様々なシーンでのモノの捉え方や在り方について、5分で学べる番組です☀️。 　 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 　 ▪️なぜ、ヨガ哲学？▪️ 「幸せに生きる手引き」とも言える、ヨガ哲学の知恵で「人生大逆転」させた、元ネガティブOLの私が「もっと楽しく自由な人生にしたい✨」そう願う全ての方へ、ヨガ哲学を楽しくお伝えできますように心を込めて配信しております🧡 　 　 ▪️ゆかこ校長プロフィール▪️ 🧘🏻‍♀️都内スタジオで対面ヨガレッスン 🏫朝ヨガ専門オンラインスクールを運営しております。 🟠年間ヨガ指導時間約1,100時間 🟠ヨガ指導歴17年目 🟠個人レッスン🈵キャンセル待ち 　 🔻朝ヨガ専門オンラインスクールの詳細🔻 https://punyayogatime.com/hayaoki-online-yoga/ 　 ▪️Instagram⇨日々情報発信しております✨ ▪️note⇨ 学べるテキストがダウンロード可 ✏️ 　 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 【募集中】 皆様の解決したい「ぷんぷん（お悩み・ご質問・お便り）」を募集しております。 　 メッセージはリンクより送信できます💌 https://lit.link/yukako1024 ぷんぷんが採用された（ご希望の）方には、 ステッカーをプレゼントいたします🎁 　　 フォロー・👍・コメント📝ありがとうございます🧡 Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • #37 色々うまく行かない時、必ず知っていてほしいヨーガ哲学

    #37 色々うまく行かない時、必ず知っていてほしいヨーガ哲学
    Jul 29 2025
    【EPISODE 37】 色々うまく行かない時、必ず知っていてほしいヨーガ哲学 　 今回は… ▫️他人の言葉に傷ついた時 ▫️嫉妬してしまうことへの嫌悪感 ▫️モヤモヤの手放し方… 　 などについて、お話しいたしました♡ 　 通勤通学時や、家事をしながらなど、 お聴きいただけましたら幸いです。 　 【ヨガ哲学が学べるワークシートを期間限定無料配布中】 🔻ダウンロードはこちらから🔻 はじめてヨガ哲学を学ばれる方へ｜ゆかこ校長@朝ヨガ専門オンラインスクール https://note.com/punyayogaschool/n/n8d06bab8ec00 　 💡今、こんなことを感じられる方に特におすすめです 🔸ヨガ哲学にはなんとなく興味はあるけれど、何から勉強したらよいかわからない…」 🔸RYT200を取得したけれど、哲学が今ひとつ覚えられていなくてモヤモヤしている 🔸「自分らしい人生」について、考えることがある… 　 などなど、 　 皆さまからのご質問やコメントも、随時受け付けております。 グッドボタン👍コメント📝 チャンネル登録とても励みになります💖 　 いつも、ありがとうございます✨ 　 　 皆さまからのお便り💌 ✔︎ご感想 ✔︎どうにかしたい怒りの感情 ✔︎人間関係のお悩み ✔︎リクエスト ✔︎ファンレターなど、 こちらのリンクより、 お待ち申し上げます✨ https://forms.gle/nBHDxs2KZhvobCkH9 　 　 いつもありがとうございます♪ 　 　 　 #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ哲学 #お悩み相談 #人間関係 #ダイエット #引き寄せの法則 #スピリチュアル #ヨガ初心者 #マインドセット #断捨離 #運気アップ 聴く #肩こり改善 ヨガ
    Show More Show Less
    22 mins
  • #36 「ヨガをする時はメイクをしないべき？」に本気でお答えします

    #36 「ヨガをする時はメイクをしないべき？」に本気でお答えします
    Jul 6 2025
    #36 「ヨガをする時はメイクをしないべき？」にお答えします 　 ▫️メイクをするのは誰かのため？自分のために？ ▫️ヨガ哲学的にメイクはどうなの？ ▫️ゆかこ校長はメイクしてる？ 　 ヨガ哲学の書物から読み解く、 「うまくいかない時」と「うまくいっている時」の心の姿勢について、たっぷりお話ししております。 　 夏のアイスティーお供にお聴きいただけましたら、幸いです🍹 　 【ヨガ哲学が学べるワークシートを期間限定無料配布中】 🔻ダウンロードはこちらから🔻 はじめてヨガ哲学を学ばれる方へ｜ゆかこ校長@朝ヨガ専門オンラインスクール https://note.com/punyayogaschool/n/n8d06bab8ec00 　 💡今、こんなことを感じられる方に特におすすめです 🔸ヨガ哲学にはなんとなく興味はあるけれど、何から勉強したらよいかわからない…」 🔸RYT200を取得したけれど、哲学が今ひとつ覚えられていなくてモヤモヤしている 🔸「自分らしい人生」について、考えることがある… 　 などなど、 　 皆さまからのご質問やコメントも、随時受け付けております。 グッドボタン👍コメント📝 チャンネル登録とても励みになります💖 　 いつも、ありがとうございます✨ 　 　 皆さまからのお便り💌 ✔︎ご感想 ✔︎どうにかしたい怒りの感情 ✔︎人間関係のお悩み ✔︎リクエスト ✔︎ファンレターなど、 こちらのリンクより、 お待ち申し上げます✨ https://forms.gle/nBHDxs2KZhvobCkH9 　 　 いつもありがとうございます♪ 　 　 　 #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ哲学 #お悩み相談 #人間関係 #ダイエット #引き寄せの法則 #スピリチュアル #ヨガ初心者 #マインドセット #断捨離 #運気アップ #ヨガ八支則 #美容
    Show More Show Less
    24 mins
  • #35 【完全保存版】ヨガ八支則・ワークシートで学ぶ全体像丸わかり

    #35 【完全保存版】ヨガ八支則・ワークシートで学ぶ全体像丸わかり
    Jun 16 2025
    #35 【完全保存版】ヨガ八支則・ワークシートで学ぶ全体像丸わかり 　 ▫️「ヨガ八支則」って知ってるけど、なんだっけ？ ▫️1〜８までの段階を日本語で解説しています ▫️実生活とヨガ哲学を結びつけるワーク 　 今回ははじめて「学べるワークシート」を作成いたしました。 【ワークシートダウンロードはこちらから】 はじめてヨガ哲学を学ばれる方へ｜ゆかこ校長@朝ヨガ専門オンラインスクール https://note.com/punyayogaschool/n/n8d06bab8ec00 　 🔻今、こんなことを感じられる方に特におすすめです🔻 🔸ヨガ哲学にはなんとなく興味はあるけれど、何から勉強したらよいかわからない…」 🔸RYT200を取得したけれど、哲学が今ひとつ覚えられていなくてモヤモヤしている 🔸「自分らしい人生」について、考えることがある… 　 などなど、 　 皆さまからのご質問やコメントも、随時受け付けております。 グッドボタン👍コメント📝 チャンネル登録とても励みになります💖 　 いつも、ありがとうございます✨ 　 　 皆さまからのお便り💌 ✔︎ご感想 ✔︎どうにかしたい怒りの感情 ✔︎人間関係のお悩み ✔︎リクエスト ✔︎ファンレターなど、 こちらのリンクより、 お待ち申し上げます✨ https://forms.gle/nBHDxs2KZhvobCkH9 　 　 いつもありがとうございます♪ 　 　 　 #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ哲学 #お悩み相談 #人間関係 #ダイエット #引き寄せの法則 #スピリチュアル #ヨガ初心者 #マインドセット #断捨離 #運気アップ #ヨガ八支則
    Show More Show Less
    23 mins
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.