▼今回の内容

Hiroの体調/シャクティ効いてる/寝れる/ゆるむ/日中パフォーマンスが上がるのはスクワット/明確に元気になる/腹も減る/テストステロンの排出量が違う/2日に一回やらないと体調悪くなる/ヘルタクかスピタクか/リスナーの方のモチベーション/何タク？/近所の商店街/昔ながらのおもちゃ屋/我々世代が一周している/ベイブレード/ミニ四駆/たまごっち/おもちゃメーカーで我々世代が企画提案者になっている/復刻！ループ/現場に行って気づくサイクル/平成POPカルチャー/香水もまたリバイバル/ウルトラマリンとか/キムタク/いいカルチャーの感じ方ですね（小並感）

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▼語り

【文香ヒロ（あやかひろ）】

文筆調香家。大阪生まれ、東京育ち。言葉と香りを作る「文筆調香」を生業の一つとする。ノスタルジーをこよなく愛する。

HP：https://www.hiroayaka.com/

X：https://twitter.com/ayaca_hiro

IG：https://instagram.com/ayaca_hiro/

【杉本友太】

愛知県名古屋市出身。4年間のサラリーマン・営業マン時代を経て、2017年に独立。デザイン会社、株式会社Headsの代表取締役として幅広く広告のデザインを手がける。好きなものはヒップホップ、ラグビー、中華料理。

HP：https://heads-corporate.com/

IG：https://www.instagram.com/helloyuta/

▼今回の内容

四柱推命/またリーダーになるHiro /理事長辞めました/マンションから戸建へ/文フリまた出ます（出ました）/ワンチャン手伝う/完全に事務連絡/デカすぎる/酒を飲む/五苓散（ごれいさん）という漢方に出会った/二日酔いに効く/便秘になった/こんなに辛いの！？/2歳の娘も便秘/かわいいなあで見てたけど…/3日の便秘/2日分のウンコはどこへ？/『ウンコはどこへ消えた？』出版

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【文香ヒロ（あやかひろ）】

文筆調香家。大阪生まれ、東京育ち。言葉と香りを作る「文筆調香」を生業の一つとする。ノスタルジーをこよなく愛する。

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【杉本友太】

愛知県名古屋市出身。4年間のサラリーマン・営業マン時代を経て、2017年に独立。デザイン会社、株式会社Headsの代表取締役として幅広く広告のデザインを手がける。好きなものはヒップホップ、ラグビー、中華料理。

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▼今回の内容

26時くらいまで飲んじゃった/またこの季節が来た/1週間くらい引きずる/カルタク飲み/ラガーマンのビジネス飲み会/我々以外、錚々たるラガーマン/レイヤーが上/関係ないっちゃ関係ないか/小網神社行ってきました/ご祈祷/急遽リスナーの方が同席/朝一の飛行機で福岡から/賭けで飛行機先乗り/YutaくんもHiroに相談したその日に行けた/幸運を分け与えているHiro/厳島神社/弁財天がついているYuta /フルーツ大福？/あの大福、高ぇんだよな/お正月を映そ☆/会社が伸びるよ/人を雇えるのがすごいよ/ラグビーチーム作る/組織は巡り巡って常にポジションができる/

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【杉本友太】

愛知県名古屋市出身。4年間のサラリーマン・営業マン時代を経て、2017年に独立。デザイン会社、株式会社Headsの代表取締役として幅広く広告のデザインを手がける。好きなものはヒップホップ、ラグビー、中華料理。

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▼今回の内容

セルフメンテ市場拡大してない？/リカバリーウェア/コンプレッションウェア/我々現役世代でいうとSKINS /撤退/イチロー使ってた/ワコール？GOLRWIN？/ロンスパの感動/疲れない！！！/ビジネスアスリート/腰がふわああああ/無課金では戦えない/スピタク再来/松陰寺先生の占い/だいじょぶかよ/ただ背中を押して欲しいだけ/エンタメとして楽しみたい/そこにそこにすがっているヤバいやつだと思われたくない/出張で神社巡り/鉄板の明治神宮/おすすめは裏口から/伊勢神宮はでかい！/どこにニーズがあるかわからないカルタク/最近はYutaがスピ/霊視/松陰寺？西園寺？/西に呼ばれてる/

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【杉本友太】

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▼今回の内容

日々虚弱なんです/とはいえ最近は体調良い/睡眠の質が良い/日中頭回る/それはなぜ？/スピではない/占いでもお祓いでもない/シャクティマット/剣山の上で寝る/強張りがなくなる/血流が良くなる/寝る前に20分上裸/最近値上げした/身体の強い人こそ/好転反応/根治のためにはちゃんとしたストレッチと運動/深部は別途ケアが必要です/自分の身体に向き合う/レベル2でいってますが/レベル3へいつか/パフォーマンスは一定保てるかも/姿勢の矯正に通ってます/徐々に正しい姿勢に/所作の美しさ/体幹トレーニング/骨盤が立った状態/反り腰になりがちだし/

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▼今回の内容

引っ越し準備でマイクがない/珍しく宅配ピザ/トチ狂って/L2枚/イーティング/胃が受け付けない/味濃い/ジャンキーさ/胃へへの優しさ/大人になった/寂しさを伴う引っ越し/期間というか/時間の重み/予定調和ではないこと/場所の価値が変わる/ノスタルジー/出張が多いYuta /広島へ撮影/ラグビー関係で/クライアントワークでは前入りで味わうこと/出張してえ/太った/東京にいると麻痺るからね/客観的に見れるように/アメリカ今年行ってないっけ！？/はやー/

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▼今回の内容

まだ若いうちに/歳とった時の子育て/いろんな育児スタイルがあるしね/動物の摂理/愛くるしい日々/死ぬときに走馬灯になるんだろな/11月に引っ越しする/業者にアウトソーシング/働くと子育てのジレンマ/占いやりてえ/使えない話は出てくるんだよな/スキンケア/小さいときはアトピーだった/治った/気合いで/高いやつは効いてる感じがする/

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▼今回の内容

亡き恩師の墓へ/霊園は広すぎ/同級生に車を出してもらい/岡嶋だらけ/久しぶり、元気か？死んでるか/書籍の話から/高校の教頭先生にまで/引き寄せだね/今年も師匠の墓前で一番搾り/相方と久々に一緒に/キッカケを故人が作ってくれている/死者に向き合うことは生きるに向き合うこと/後ろを向いているように前を向いている/二律背反/なに話そう/振り返る間が無い/１日１００グラム増えてる/どんどんプロップになってる/産まれた直後はフルバック/記憶がない/この一瞬は今だけなんだろな/翌日には別人がいる/限られたHP /感覚的には今までのノリでやってやらかし続けている/過集中・全身全霊を止めることも/

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