صحتك العقلية تبدأ من مائدتك cover art

صحتك العقلية تبدأ من مائدتك

صحتك العقلية تبدأ من مائدتك

Listen for free

View show details

About this listen

هدوء الأعصاب يبدأ من المائدة.. فكيف تساهم الوجباتُ السريعة في إذكاء مشاعر التوتر والقلق والاكتآب؟ الجواب في هذا العدد.

What listeners say about صحتك العقلية تبدأ من مائدتك

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.