التنمر ساعد اسامه على خسارة ٤٠ كيلوغرام من الدهون - اسامه ناصر cover art

التنمر ساعد اسامه على خسارة ٤٠ كيلوغرام من الدهون - اسامه ناصر

التنمر ساعد اسامه على خسارة ٤٠ كيلوغرام من الدهون - اسامه ناصر

Listen for free

View show details

About this listen

اسامه شاب عادي وصل وزنه الى ١٢٠ كيلوغرام في يوم من الايام و قرر يغير حياته الى شاب ملتزم بالرياضه و الاكل الصحي.

اسامه ماقدر يسوي ضغط واحد و تعرض للتنمر و هذا كان من ضمن الاسباب الي ساعدته في تغيير حياته للافضل.


نقدم لكم حلقه كل اسبوعين اشترك في قناتنا باليوتيوب: ⁠⁠https://bit.ly/2zML701⁠⁠

اسمعنا عبر المنصات الصوتية:

Apple: ⁠⁠https://apple.co/2RNax6Q⁠⁠

Google Podcast: ⁠⁠https://bit.ly/3p2vK8S⁠⁠

Spotify: ⁠⁠https://spoti.fi/3i9CxvQ⁠⁠

Soundcloud: ⁠⁠https://soundcloud.com/tagrbfashlah⁠

Website: ⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/tgarab

Anghami: https://play.anghami.com/podcast/1020347299

⁠⁠تابعونا في مواقع التواصل الاجتماعي:

عبدالله المشالي

⁠⁠https://www.snapchat.com/add/abdullah...⁠⁠⁠⁠

https://www.instagram.com/tgarabpod/⁠⁠

https://twitter.com/tgarabpod

⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tgarabpod⁠⁠


اسامه ناصر

⁠https://www.instagram.com/somaalhsne

https://www.snapchat.com/add/sooom888

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@sooom112

No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.