רועי בן-מנחם. אבא לשני ילדים בני 10.5 מנישואיי הראשונים, בן 42 ונשוי בשנית לאלונה, נפגש איתנו לשיחה מרתקת על איך להיות אבא מעורב ומעורה בחיי ילדיו לפני ואחרי הגירושין. מה התנאים הדרושים על מנת לקיים שיתוף פעולה ויחסים המושתתים על כבוד בין שני ההורים לאחר פירוק התא המשפחתי. כל זאת בפרק הבא

הקורונה מייצרת לנו אתגרים בריאותיים משפחתיים לא קלים. בין אם זה טיפול בבן משפחה שחלה, בני משפחה שנמצאים בבידוד, המתבגרים שמראים סימני מצוקה ובמיוחד הצורך בליווי וטיפול בהורים המבוגרים, שנמצאים בקבוצת הסיכון, וחייהם השתנו מן הקצה אל הקצה ממרץ שעבר, עם כל ההשלכות הנפשיות והבריאותיות לכך. אז איך נערכים ברמה המשפחתית לטיפול? מהי בדידות בזיקנה ואיך מלווים את ההורים שלנו בימים אלה? מה המשפחה יכולה לעשות למען ההורים בשגרה ובימי קורונה? זה ועוד בפרק הבא

הפעם בשבילכם הורים עם ילדים צעירים בתקופת הקורונה - איך שומרים על הילדים ולא מדרדרים עוד את הרגלי האכילה והפעילות כפי שקרה לנו בשנה האחרונה. אז מה המצבים שגורמים לנו לאכול יותר מדי ומה יגרום לנו להתמכר? מה מעלה את רמת הסוכר ומה השפעתו על גופינו? האם ארוחת הבוקר חשובה לריכוז ולשמירת משקל טובה יותר ומה לא כדאי לאכול בבוקר? האם יש חשיבות באיזה שעות הולכים לישון ואיך זה משפיע על רמת הסוכר שלנו? איך בונים תרבות אכילה שעובדת, כמה פעילות צריך ביום ועוד כמה טיפים חשובים לבית בריא. אז היכנסו לשמוע אותנו גם אם נדמה לכם ששמעתם הכל, כי חינוך + חיוך = אהבה, תשקיעו בהם... כל זאת ועוד בפרק הבא