כושר לעצלנים - מקסימום תוצאות, מינימום מאמץ
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to Wish List failed.
Please try again later
Remove from Wish List failed.
Please try again later
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
כושר לעצלנים - מקסימום תוצאות, מינימום מאמץ
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
לא כל אחד רוצה/יכול לחיות בחדר כושר.
ולא כל אחד מוכן לשלם כל מחיר בשביל תוצאות.
בפרק הזה אנחנו מדברים על כושר לאנשים שרוצים תוצאות – אבל בצורה חכמה:
- איך למקסם אימונים עם מינימום בזבוז זמן
- איך לסדר את התזונה בלי להשתעבד
- איך בונים שגרה שאפשר לחיות איתה
וגם:
מה המחיר של “מינימום מאמץ” – ולאילו תוצאות באמת אפשר לצפות?
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.