Try free for 30 days
-
Tiefenentspannt Einschlafen: Mit Progressiver Muskelentspannung in einen erholsamen Schlaf
- Narrated by: Franziska Diesmann
- Length: 45 mins
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to Wish List failed.
Please try again later
Remove from Wish List failed.
Please try again later
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
1 credit a month to use on any title, yours to keep (you’ll use your first credit on this title).
Stream or download thousands of included titles.
Access to exclusive deals and discounts.
$16.45 a month after 30 day trial. Cancel anytime.
Tiefenentspannt Einschlafen: Mit Progressiver Muskelentspannung in einen erholsamen Schlaf
Narrated by:
Franziska Diesmann
Buy Now for $9.99
No valid payment method on file.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Pay using voucher balance (if applicable) then card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions Of Use and Privacy Notice and authorise Audible to charge your designated credit card or another available credit card on file.
Publisher's Summary
Einschlafen mal anders: Gesund und tiefenentspannt, fernab von allen Gedanken. Sie suchen nach einem einfachen und neuen Weg in den Schlaf zu finden? Lassen Sie sich in dieser Einschlafhilfe mit dem einfach anzuwendenden Tiefenentspannungsverfahren der Progressiven Muskelentspannung in einen gesunden Schlaf führen. Mit der Progressiven Muskelentspannung wird durch den Wechsel von willentlicher und bewusster An- und Entspannung verschiedener Muskelgruppen ein tiefer Entspannungszustand des ganzen Körpers und des Geistes erreicht.
In dieser Einschlafhilfe werden alle wichtigen Körperbereiche entspannt und Sie werden so sukzessive in eine tiefe Ruhe geführt. Sie können durch diese leicht anzuwendende aktive Entspannungsmethode Ihre Gedanken beruhigen und so nach und nach den Tag loslassen. Sie werden sanft und fast unmerklich in einen tiefenentspannten Schlafzustand geleitet. Durch die ruhige anleitende männliche Stimme und einer speziellen 432 Hz Entspannungsmusik wird Ihr Müdigkeitsgefühl unterstützt.
In dieser Einschlafhilfe werden alle wichtigen Körperbereiche entspannt und Sie werden so sukzessive in eine tiefe Ruhe geführt. Sie können durch diese leicht anzuwendende aktive Entspannungsmethode Ihre Gedanken beruhigen und so nach und nach den Tag loslassen. Sie werden sanft und fast unmerklich in einen tiefenentspannten Schlafzustand geleitet. Durch die ruhige anleitende männliche Stimme und einer speziellen 432 Hz Entspannungsmusik wird Ihr Müdigkeitsgefühl unterstützt.
©2016 Syncsouls (P)2016 Syncsouls
More from the same
Author
What listeners say about Tiefenentspannt Einschlafen: Mit Progressiver Muskelentspannung in einen erholsamen Schlaf
Average Customer RatingsReviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.